该剧讲述了林玉森和聂锡光的浪漫爱情故事。生动、开朗、充满活力的女大学生聂希光走出校园，走向职场，真实而细腻的成长历程。上大学时，她对一个性格冷漠但成绩优异的学生庄旭有过一段酸甜苦辣的迷恋。进入职场后，她遇到了从外科转到光伏行业的职业精英林玉森。虽然林玉森对聂锡光有误解，但聂锡光就像一个小太阳，仍然让林玉森无法自拔。林玉森毫无保留的爱和支持，让她放下了青春错过的机会和遗憾，拥抱了自己渴望的爱情。从懒散、随意到有了明确的职业目标并专注于此，她最终收获了爱情和友谊，实现了梦想和自我成长。